Herzlich willkommen!
Schön, dass Sie vorbeischauen und mehr über mein „Unternehmen Achtsamkeit“ erfahren wollen.
Ich sorge dafür, dass Menschen oder Organisationen ihr volles Potenzial entfalten können – auch oder gerade trotz stressiger Umstände. Wie wertvoll es sein kann, starke Nerven, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren, merken wir gerade jetzt.
Ganz gleich, ob Sie das Potenzial von Achtsamkeit für Ihren Betrieb, Ihr Team oder für sich persönlich entdecken wollen: Wir finden eine maßgeschneiderte Lösung, um unternehmerische Herausforderungen, berufliche Veränderungen und persönliche Krisen erfolgreich zu meistern.
Angebote für Achtsamkeit, Beratung und Coaching im Unternehmen finden Sie hier.
Falls Sie als Privatperson etwas für ihr Wohlbefinden und Glück tun wollen, sind Sie hier richtig.
Was auch immer sie JETZT bewegt, lassen Sie es mich gerne wissen. Ich freue mich auf Sie!
Herzliche Grüße
Neue Kurse starten:
- Jahrestraining 21.01.-05.12.2025
- MBCT-Online-Kurs ab 14.10.2025
- MBSR-Präsenz-Kurs ab 16.10.2025
- MBPM-Online-Kurs ab 19.05.2025
- MBCL-Online-Kurs ab 03.06.2025
Kursprogramm
Achtsamkeit für Anfänger, Fortgeschrittene und Enthusiasten:
Coaching
Mit Unterstützung schneller zu Ihren beruflichen oder privaten Zielen:
Referenzen
Diese Unternehmen setzen auf Achtsamkeit und haben in der engen Zusammenarbeit mit mir bereits gute Erfahrungen gesammelt.
Netzwerk
Hier finden Sie andere Anbieterinnen und Anbieter zum Thema Achtsamkeit, Sensibilität und Begabung in der DACH-Region.
Kundenstimmen
Ich bin überrascht, wie viel ich aus eigener Kraft lösen kann, wenn es mir gelingt, aus der Überforderung auszusteigen.
Annika, Führungsnachwuchs
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Hier beantworte ich Fragen, die mir zu Achtsamkeit immer wieder gestellt werden – auf den Punkt gebracht in kurzen Videos.
Literaturempfehlungen
Einschlägige Fachliteratur, gute Argumente und überzeugende Studien zu Achtsamkeit, Stress und Begabung auf einen Klick.
Über mich
Unzufriedenheit ist der Keim von Entwicklung, doch manchmal erfordert es Mut, Geduld und Einsatz, diese Komfortzone zu verlassen. Daher ist mein Spezialgebiet als achtsamer Coach, Personal- und Organisationsentwicklerin…
Mein Anliegen
Als hochsensibler und hochbegabter Mensch gibt es ein paar Überzeugungen, die mir sehr wichtig sind – dazu gehören Transparenz bzw. Authentizität und deshalb möchte ich sie mit Ihnen teilen…
Vita und Kompetenzen
Als Studentin habe ich gut ein Jahrzehnt im Land zwischen den Meeren gelebt, seitdem hat es mich immer wieder hierher gezogen. Nach einigen beruflichen Wander- und Lehrjahren bringe ich viel Erfahrung in der…