Mein Angebot steht – gerade JETZT:
Ich bin weiter für Sie da!
Seit der Kontakteinschränkungen der Corona-Pandemie biete ich meine Kurse auch online an, ebenso wie Vorträge zu bestimmten Themen oder interaktive Webinare für Gruppen. Auch Einzelcoachings oder Beratungen können telefonisch, per Zoom oder auf Wunsch auch als “Walk-Shop” mit gesundem Abstand ins Freie verlegt werden, wenn Wind und Wetter es zulassen.
Sprechen Sie mich gerne an – wir finden sicher ein geeignetes Format für Ihre Zwecke.
Neue Kurse starten:
- MBSR-Hybridkurs ab 01.06.2023 – Kursstart Online, danach in Kiel
- MBSR-Präsenzkurs ab 22.08.2023 in Kiel
- MBPM-Online-Kurs ab 21.08.2023
- MBCL-Online-Kurs ab 22.08.2023
- MBCT-Online-Kurs ab 24.10.2023
- Achtsamkeitstag am 09.09.2023 in Kiel
- Entspannungstag zum Schnuppern am 09.07.2023 sowie 26.11.2023 in Kiel
Herzlich willkommen!
Schön, dass Sie vorbeischauen und mehr über mein “Unternehmen Achtsamkeit” erfahren wollen.
Ich sorge dafür, dass Menschen oder Organisationen ihr volles Potenzial entfalten können – auch oder gerade trotz stressiger Umstände. Wie wertvoll es sein kann, starke Nerven, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren, merken wir gerade jetzt.
Ganz gleich, ob Sie das Potenzial von Achtsamkeit für Ihren Betrieb, Ihr Team oder für sich persönlich entdecken wollen: Wir finden eine maßgeschneiderte Lösung, um unternehmerische Herausforderungen, berufliche Veränderungen und persönliche Krisen erfolgreich zu meistern.
Angebote für Achtsamkeit, Beratung und Coaching im Unternehmen finden Sie hier.
Falls Sie als Privatperson etwas für ihr Wohlbefinden und Glück tun wollen, sind Sie hier richtig.
Was auch immer sie JETZT bewegt, lassen Sie es mich gerne wissen. Ich freue mich auf Sie!
Herzliche Grüße
Mindfulness SH goes Online! Gehen Sie mit uns mit?
Wir haben aus der Not eine Tugend gemacht, viel ausprobiert und hinzugelernt: Es geht auch anders. Und sogar überraschend gut!
Keine Parkplatzsuche, keine lange Anfahrt und nach dem Kurs entspannt ins Bett.
Atempausen, Coaching und Beratung via Zoom – Walk-Shops im Freien mit gesundem Abstand.
Kursprogramm
Achtsamkeit für Anfänger, Fortgeschrittene und Enthusiasten:
Coaching
Mit Unterstützung schneller zu Ihren beruflichen oder privaten Zielen:
Referenzen
Diese Unternehmen setzen auf Achtsamkeit und haben in der engen Zusammenarbeit mit mir bereits gute Erfahrungen gesammelt.
Netzwerk
Hier finden Sie andere Anbieterinnen und Anbieter zum Thema Achtsamkeit, Sensibilität und Begabung in der DACH-Region.
Kundenstimmen
Ich bin überrascht, wie viel ich aus eigener Kraft lösen kann, wenn es mir gelingt, aus der Überforderung auszusteigen.
Annika, Führungsnachwuchs
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Hier beantworte ich Fragen, die mir zu Achtsamkeit immer wieder gestellt werden – auf den Punkt gebracht in kurzen Videos.
Literaturempfehlungen
Einschlägige Fachliteratur, gute Argumente und überzeugende Studien zu Achtsamkeit, Stress und Begabung auf einen Klick.
Über mich
Unzufriedenheit ist der Keim von Entwicklung, doch manchmal erfordert es Mut, Geduld und Einsatz, diese Komfortzone zu verlassen. Daher ist mein Spezialgebiet als achtsamer Coach, Personal- und Organisationsentwicklerin…
Mein Anliegen
Als hochsensibler und hochbegabter Mensch gibt es ein paar Überzeugungen, die mir sehr wichtig sind – dazu gehören Transparenz bzw. Authentizität und deshalb möchte ich sie mit Ihnen teilen…
Vita und Kompetenzen
Als Studentin habe ich gut ein Jahrzehnt im Land zwischen den Meeren gelebt, seitdem hat es mich immer wieder hierher gezogen. Nach einigen beruflichen Wander- und Lehrjahren bringe ich viel Erfahrung in der…